Najlepsza piłka gimnastyczna do ćwiczeń w 2024 – Opinie oraz Ranking

To klasyczna piłka gimnastyczna o kolorze niebieskim. Charakteryzuje się wykonaniem z wysokiej jakości materiału PVC. Dzięki temu piłka jest bardzo elastyczna a przy tym wytrzymała, jednocześnie będąc bardzo lekką. Piłkę można wykorzystywać głównie do treningów fitness, ale także niektórych ćwiczeń rehabilitacyjnych bądź wzmacniających poszczególne mięsnie.

Jej powierzchnia antypoślizgowa została wyposażona w delikatne zgrubienia liniowe, co ułatwia wykonywanie na niej różnych ćwiczeń. W zestawie z piłką znajduje się także łatwa w obsłudze pompka, przeznaczona do uzupełniania w niej powietrza. Dzięki temu rozwiązaniu, po każdym treningu możemy zmniejszyć objętość piłki oraz zaoszczędzić miejsce potrzebne do jej przechowywania.

Cena produktu w porównaniu do innych tego rodzaju narzędzi treningowych jest bardzo atrakcyjna, zatem warto poświęcić kilka chwil tej ofercie. Piłka gimnastyczna 75+ cm jest polecana nawet kobietą w ciąży, do wykonywania różnego rodzaju ćwiczeń, jednak po wcześniejszym skonsultowaniu ich intensywności oraz techniki wykonywania ze specjalistą. Maksymalna waga użytkownika to 100 kg.

Bardzo podobny produkt do przedstawionego powyżej, różniący się detalami. Przede wszystkim jej średnica to 65 cm, czyli będzie odpowiedniejsza dla osób o przeciętnym wzroście. W tym wypadku maksymalna waga użytkownika może sięgać nawet 120 kilogramów. Daje to zatem szerokie możliwości wykorzystania, na przykład dla osób otyłych.

Przy okazji warto zaznaczyć, iż piłki do ćwiczeń będą genialnym rozwiązaniem dla osób, które rozpoczynają swoją przygodę z aktywnością fizyczną, pomagając im się oswoić z wysiłkiem. Piłka została zbudowana z takiego samego materiału jak zwycięzca naszego rankingu, czyli PVC – wytrzymałego, ale elastycznego materiału.

Producent piłki 4FIZJO zaopatrzył ją także w system anti-burst. Dzięki temu rozwiązaniu nie istnieje ryzyko, że po przebiciu bądź uszkodzeniu piłki, osoba na niej trenująca dozna kontuzji. Dzieje się tak, ponieważ powietrze znajdujące się w piłce będzie uchodziło znaczniej wolniej. To atrakcyjne rozwiązanie realnie wpływa na bezpieczeństwo użytkownika.

Nie jest to zwykła piłka do ćwiczeń, gdyż jest to jej połowa, za to dająca ogromne możliwości treningowo-rozwojowe. Średnica trenera równowagi to 58 cm, przy czym średnica bazy wynosi 63 cm, a wysokość 25 cm. Takie wymiary pozwalają na wykonywanie różnych ćwiczeń, mających na celu wzmacnianie równowagi, a także rozwój mięśni głębokich, niezwykle ważnych do utrzymywania prawidłowej postawy, czy zabezpieczających organizm przed kontuzjami.

Przyrząd ten został wyposażony w dodatkowe chwytaki umieszczone na rozciągliwych gumach, które dają możliwość urozmaicenia wykonywanych ćwiczeń. Trzeba także podkreślić, że ten model bardzo dobrze sprawdzi się podczas treningów, które mają na celu przygotowanie organizmu do jazdy na nartach, które w dużej mierze polegają na utrzymywaniu równowagi.

Choć nie jest to piłka gimnastyczna 65 cm, to z powodzeniem można na niej wykonywać dużą część ćwiczeń, które zazwyczaj realizowane są przy pomocy normalnych piłek. Piłka dostępna jest w dwóch kolorach: srebrnym oraz niebieskim. Maksymalna waga użytkownika w tym przypadku może wynosić 150kg.

Użytkowość tego modelu jest zbliżona do pozostałych modeli przedstawionych w tym rankingu, jednak pozwala na wykonanie nieco innych, prostszych ćwiczeń. Może się okazać, że będzie to właściwe rozwiązanie dla starszych osób, lub tych, którym ćwiczenie na zwykłych piłkach gimnastycznych sprawiało trudności.

Ćwiczenia na tej poduszce sensorycznej mogą poprawić stabilność całej sylwetki, a także wpłynąć na balans i koordynację ruchową. Co ciekawe, z powodzeniem można ją wykorzystać jako podkładkę do siedzenia na fotelu czy krześle. Jest to także doskonałe narzędzie wspierające poważniejsze i bardziej rozbudowane treningi, które swoim działaniem wpłynie na osiąganie lepszych wyników oraz pozwoli ograniczyć kontuzje.

Średnica poduszki to 34 cm, a maksymalna waga użytkownika, który może na niej trenować wynosi 100 kg. Z jednej strony została wyposażona w specjalne wypustki o długości 7mm każda, oddziałujące na ukrwienie danego obszaru, natomiast druga część jest gładka. Waga platformy to niecały kilogram.

Piłki tego typu są zazwyczaj dedykowane dla dzieci, w celu kształcenia prawidłowej postawy. Dzięki długotrwałemu siedzeniu na piłce, udaje się zaangażować mięśnie brzucha oraz grzbietu, które są niezwykle ważne dla zdrowia człowieka. Produkt firmy SITsolution sprawdzi się również podczas ćwiczeń rozciągających oraz mających na celu poprawę równowagi i koordynacji a także treningów terapeutycznych.

Podkreślić należy także fakt, że piłka ta, została wyposażona w specjalne nóżki uniemożliwiające jej toczenie się. Takie rozwiązanie może okazać się przydatne osobom, które nie dysponują dużą ilością miejsca i potrzebują umieścić piłkę w sposób stabilny, bądź w miejscach, w których takich piłek znajduje się kilka (np. kluby fitness, sanatoria itd.).

Niezwykle istotne, jest także to, że maksymalne obciążenie dla tej piłki wynosi aż 400 kilogramów. Świadczy to o tym, że do jej produkcji zostały użyte komponenty bardzo wysokiej jakości – nie bez przyczyny ta SitSolution otrzymała certyfikat CE, świadczący o spełnieniu wysokich standardów, regulowanych przez Unię Europejską w tym wypadku dotyczących produktów medycznych pierwszej klasy.

Atrakcyjna cena, czyli coś, co przyciąga wielu konsumentów

To ważny czynnik, podczas wyboru wielu produktów. W konkurencyjnej cenie można nabyć produkt, który pod wieloma względami powinien spełniać oczekiwania dużej części odbiorców. Zwycięzca naszego rankingu charakteryzuje się nie tylko odpowiednimi parametrami, ale przede wszystkim bardzo przystępną ceną, dzięki której niewielkim nakładem finansowym, można się wyposażyć w ten ciekawy produkt treningowy.

Jeśli cała piłka jest zbyt dużym wyzwaniem, być może warto sprawdzić się na nieco innej platformie?

Nie każda osoba jest w stanie na samym początku wykonywać określone ćwiczenia na normalnej piłce, w tym celu zostały stworzone platformy tzw. trenerzy równowagi. Jest to połowa piłki lekarskiej, umieszczona na specjalnej podstawie. Dzięki temu można osiągnąć większą stabilność, a w razie potrzeby, obrócić przyrząd, aby ćwiczyć na nim jak na piłce.

Część gumowa w tego typu urządzeniach również jest pompowana, zatem dodatkowym atutem jest to, że zajmują one nieco mniej miejsca, niż normalne piłki lekarskie.