Z własnego doświadczenia wiem, że wybór idealnego trenażera wioślarskiego to nie lada wyzwanie. Przetestowałem wiele modeli, niejeden z nich sprawił mi niemiłą niespodziankę, a znajdź taki, który...
Witajcie, miłośnicy domowych treningów! Jeśli szukacie sposobu na efektywne ćwiczenia bez wychodzenia z domu, wioślarz stacjonarny to strzał w dziesiątkę. Przez lata miałem okazję przetestować wiele...
Witajcie, miłośnicy aktywnego trybu życia i domowych treningów! W dzisiejszym artykule przyjrzymy się bliżej tematowi, który spędza sen z powiek wielu entuzjastom biegania – rankingowi bieżni do...
Szukanie bieżni do 500 zł to wyzwanie, które znam z własnego doświadczenia. Wielokrotnie mierzyłem się z rynkiem, by znaleźć sprzęt, który spełni oczekiwania, nie opróżniając przy tym doszczętnie...
Ćwiczysz, ale wciąż brakuje Ci energii? Sprawdź rolę magnezu w organizmie Regularny trening kojarzy się z przypływem sił, poprawą samopoczucia i większą motywacją. Tymczasem niektórzy zauważają coś...