Artur Makarski
Posts by
Schorzenia stawów – jak sobie z nimi radzić
Problem ze stawami mają nie tylko osoby starsze. Sporo młodych ludzi odczuwa przykre dolegliwości bólowe, które mają różne przyczyny. Bolący staw potrafi mocno dać się we znaki, dlatego szybka...
Czy z wadą wzroku możemy uprawiać każdy sport?
Sport to zdrowie – każdy to wie. Aktywność fizyczną przynajmniej raz w tygodniu deklaruje ponad 50% Polaków; 64% z nas ćwiczy częściej niż raz w miesiącu. Statystyki pokazują również, że ponad...Piasty rowerowe – co to jest, w jakich rowerach stosujemy?
Piasty rowerowe bywają niedoceniane przez rowerzystów. Zwykle uwaga koncentruje się na elementach napędowych: kierownicy, biegach i hamulcach. Profesjonalistów nie trzeba przekonywać, jak ogromny...
Jak wrócić do treningów po kontuzji?
Uraz ciała może Cię wyłączyć na długie tygodnie, a nawet miesiące ze świata sportu. Powrót do aktywności musi się wówczas odbywać stopniowo i przy zachowaniu pewnych zasad. Niemal każdy sportowiec,...Ostatnie wpisy
