Bieganie to aktywność fizyczna, która przez wielu uważana jest za najlepszy sposób na zadbanie o naszą kondycję i o nasze zdrowie. Nic dziwnego – angażujemy niemalże całe ciało i poprawiamy pracę organizmu. Niestety, bieganie może doprowadzić także do bardzo poważnych urazów. Dotyczyć one będą kolan, stawów, ścięgien czy bioder.

Istnieje przekonanie, że tego typu kontuzje są nieodzowną częścią biegania. Można jednak ograniczyć i zminimalizować ryzyko wystąpienia kontuzji. Wystarczy zwrócić szczególną uwagę na wyposażenie biegowe, a w szczególności na obuwie. Dobre buty do biegania gwarantują nam bezpieczeństwo i komfort, a na dodatek poprawiają naszą efektywność!

Obraz

Nazwa

Ocena 0-10

Cena

Sprawdź Cenę

      

Salomon Gore Tex

9.9

Drogie

Nike Air Max

9.8

Drogie


 

ADIDAS GALAXY 4

9.6

Średnia


 

KALENJI LEKKIE ODDYCHAJĄCE

9.5

Tanie

ASICS GEL GALAXY9

9.4

Średnia

Aby znaleźć najlepsze buty do biegania, postanowiliśmy sprawdzić szereg różnych aspektów, które wpływają na ogólną jakość obuwia. Mowa tutaj o wykorzystanym materiale, ale również o cholewce, podeszwie, czy wkładce. Ponadto, pamiętaliśmy także o materiale z jakiego wykonano buty oraz o wszystkich innych dodatkowych parametrach, które wpływają na użytkowanie (w tym nawet system sznurowania).

Nasz wybór - Buty męskie do biegania Salomon Gore-Tex

męskie buty do biegania opinie

Jeżeli chcemy najlepsze buty do biegania, które w żadnej kwestii nie idą na kompromis, to z pewnością powinniśmy przemyśleć zakup butów firmy Salomon. Opisywany model to Speedcross 4 GTX, który to pozwala nam na najefektywniejsze bieganie w każdej możliwej temperaturze oraz pogodzie. Cholewka buta to mieszanka materiałów syntetycznych i tekstylnych, a same obuwie oferuje nam zaawansowaną membranę Gore-Tex. Jest to potwierdzenie wodoszczelności obuwia oraz gwarancja, że buty idealnie poradzą sobie w mokrych warunkach.

Oprócz tego, warto również zwrócić uwagę na wkładkę. Mamy tutaj do dyspozycji kolejny autorski pomysł, a mianowicie wkładka Ortholite. Zawiera ona w sobie węgiel drzewny, co oznacza, że oferuje właściwości antygrzybiczne. Oprócz tego, wkładka jest bardzo miękko wykończona, a więc buty wyposażone w Ortholite są bardzo komfortowe. Ponadto warto także zwrócić uwagę na sposób laminowania futrówki. Przekłada się to na lepszą przewiewność oraz oddychalność obuwia.

R

Zalety

• Bardzo dobra jakość wykonania; • Buty wodoszczelne; • Odpowiednia wentylacja; • Bardzo dobra amortyzacja; • Systemy stabilizujące stopę i poprawiające bezpieczeństwo.
Q

Wady

• Bardzo duża cena; • Stosunkowo wysoka waga.

Oprócz tego, sama konstrukcja wykonana została z bardzo lekkich i amortyzujących materiałów. Poprawia ona zatem nasze bezpieczeństwo i nadaje dynamiki naszym ruchom. To samo tyczy się specjalnemu systemowi pasów Sensifit. Stabilizują one nasze śródstopie, poprawiając tym bardziej bezpieczeństwo.

Co ciekawe, dodatkową funkcjonalnością jest malutka kieszonka na języku oraz wyposażenie w elementy odblaskowe. W połączeniu z długą gwarancją, mamy tutaj najwyższej jakości produkt Premium przewidziany dla najbardziej wymagających użytkowników.

Jedyną wadą jest cena butów. Ponad dwukrotnie wyższa niż w przypadku pozostałych ofert w zestawieniu. Z tego względu nie będzie to pierwszy wybór u wielu osób, szczególnie dla tych, które szukają dobre tanie buty do biegania.

Buty Nike Air Max 270

Jest to równie droga opcja, co zwycięzca rankingu. Jednakże, tak samo jak buty Salomona, tak i obuwie przygotowane przez firmę Nike to najwyższa jakość i nowoczesna technologia, która odpowiada za niesamowitą amortyzację, lekkość oraz komfort i bezpieczeństwo.

Buty do biegania Air Max 270 to tak naprawdę model, który był prekursorem jeśli chodzi o wykorzystywanie widocznej poduszeczki gazowej. Bardzo poprawia to komfort użytkowania oraz gwarantuje nam dynamiczną amortyzację. Oprócz poduszki Max Air, warto również zwrócić uwagę na technologię Nike React. Jest to bardzo trwała i lekka pianka, która odpowiedzialna jest za poprawienie poruszania się.

R

Zalety

• Bardzo dobre wykonanie; • Niska waga; • Wiele funkcjonalności; • Rozwinięcie innowacyjnych technologii; • Trwałe wykonanie.
Q

Wady

• Brak wodoszczelności; • Bardzo wysoka cena.

Samo wykonanie również zasługuje na uwagę. Mamy tutaj do czynienia z kilkuwarstwowym materiałem, który na dodatek połączono bezszwowo. Jego lekkość oraz wytrzymałość, a na dodatek nowoczesność poprawia wygląd i trwałość obuwia.

Warto także pamiętać o innych funkcjonalnościach, jak na przykład wykorzystanie neoprenowej konstrukcji skarpety czy zastosowanie systemu Air. Oprócz tego, pamiętajmy o tym, że buty z serii Air Max 270 dostarczają nam zintegrowany system sznurowania oraz uchwyt z pętelką, co z pewnością usprawni korzystanie z obuwia.

Oprócz ceny, warto również pamiętać o braku wodoszczelności. Air maxy nie są wyposażone w membranę typu Gore-Tex, a więc w przypadku ulewy mogą one przemoknąć. Co prawda materiał szybko wyschnie, ale podczas biegania będziemy odczuwać dyskomfort.

Alternatywą dla wyżej wymienionych produktów będzie ADIDAS GALAXY 4 F36171 MĘSKIE BUTY DO BIEGANIA

Tak jak pozostałe produkty, tak i buty przygotowane przez firmę Adidas to obuwie zaprojektowane z myślą o bieganiu i innych aktywnościach fizycznych, które wymagają od nas komfortu i odpowiedniej amortyzacji. Model Galaxy 4 to kolejne usprawnienie bardzo często wybieranych i polecanych butów.

To, na co w szczególności należy zwrócić uwagę, to na poprawiony komfort w stosunku do modelu Galaxy 3. Oprócz tego, pamiętajmy także o tym, że Adidas zastosował szereg różnych systemów i technologii wspierających, dzięki czemu komfort stoi na bardzo wysokim poziomie.

R

Zalety

• Wykorzystanie systemu OrthoLite; • Autorski system amortyzujący z żywotnością do 10 lat; • Bardzo lekki but; • Wysoki komfort noszenia.
Q

Wady

Buty przewidziane tylko do użytkowania na okres wiosna-lato.

Adidas postanowił wyposażyć swoje buty w dwa systemy, które poprawiły bezpieczeństwo i wygodę użytkowania. Mowa tutaj o systemie OrthoLite, czyli specjalnej wkładce z dodatkiem węgla drzewnego. Odpowiedzialna ona jest za bardzo dobrą oddychalność oraz amortyzację przez bardzo długi czas. Wkładki nie ulegają spłaszczeniu tak szybko i wracają do swojej formy.

Drugim systemem jest adidasowa technologia Cloudfoam, która to poprawia amortyzację buta i dba o właściwy komfort noszenia. W połączeniu z właściwą wkładką otrzymujemy tutaj niezwykle wysokiej jakości produkt o bardzo dobrej oddychalności – idealny wprost do amatorskiego biegania. Warto także zauważyć, że sam producent deklaruje żywotność systemu amortyzacji Cloudfoam na nawet 10 lat!

Cena za ten produkt jest o wiele niższa, niż w przypadku poprzednio opisywanych butów do biegania. Nie jest to budżetowe rozwiązanie, ale z pewnością spodoba się każdej osobie, która poszukuje w miarę wytrzymałych i komfortowych butów, a przy okazji nie planuje wydać na nie wielkich pieniędzy. Wadą tego produktu będzie brak membrany wodoodpornej.

Dobre tanie buty do biegania to z pewnością BUTY DO BIEGANIA KALENJI LEKKIE ODDYCHAJĄCE

Firma Kalenji znana jest przede wszystkim jako dostawca budżetowego sprzętu sportowego. Nic więc dziwnego, że opisywane buty to jedne z najlepszych produktów tego typu w bardzo niskim zakresie cenowym. Oferują one nam jedynie podstawowe funkcje i systemy amortyzujące, lecz jest to w zupełności wystarczające dla osób, które dopiero co rozpoczynają przygodę z bieganiem.

Recenzowany model butów Kalenji jest niezwykle lekki – para butów waży jedynie 242 gramy, co jest jednym z najlepszych wyników w tym zestawieniu. Ponadto warto wspomnieć o wygodzie, którą gwarantuje pianka EVA. Pochłania ona wstrząsy w sposób dostateczny.

R

Zalety

• Bardzo niska cena; • Amortyzacja na wystarczającym poziomie; • Siatka poprawiająca oddychalność obuwia.
Q

Wady

Brak technologii poprawiającej komfort i bezpieczeństwo korzystanie.

Z wierzchu natomiast wykorzystano materiał syntetyczny, a przód wyposażony został w siatkę, która dodatkowo poprawia oddychalność i sprawia, że podczas biegania odczuwamy delikatny i przyjemny powiew. Jest to z pewnością bardzo komfortowe rozwiązanie, które pomoże nam wentylować stopy podczas biegania.

Zdecydowaną zaletą jest oczywiście niska cena. Jedna para to tak naprawdę niewielki ułamek ceny zwycięzcy rankingu, a więc jeśli dopiero zaczynamy przygodę i zastanawiamy się jakie buty do biegania wybrać, ten model będzie zdecydowanie faworytem.

Oczywiście w tej cenie nie otrzymamy ani wodoodpornej membrany, ani zaawansowanych systemów amortyzujących czy wkładki antygrzybicznej. Sama podeszwa pozostawia wiele do życzenia. Po przebiegnięciu już kilkuset kilometrów odczuwamy nieco sztywniejszy spód.

Jeszcze innym wyborem wartym rozważenia będą buty ASICS GEL GALAXY 9 T6G5N

Kolejnym ciekawym wyborem, który znalazł się w rankingu najlepszych butów biegowych są buty od firmy Asics. Model Gel Galaxy 9 jest świetnym obuwiem dla początkujących, którzy oczekują nieco wyższej jakości wykonania niż w przypadku najbardziej budżetowych butów. Otrzymujemy tutaj podwyższone bezpieczeństwo stopy oraz atrakcyjną cenę.

Buty z tej serii wyposażone są w bardzo dobrej jakości materiał – zarówno podeszwy jak i górnej części. Za wytrzymałość podeszwy środkowej odpowiada SpEVA. Dzięki temu materiałowi mamy pewność, że buty oferują odpowiednią sprężystość oraz trwałość. Dodatkowo nie musimy martwić się o pękanie podeszwy.

R

Zalety

• Atrakcyjna cena; • Bardzo dobra amortyzacja; • Technologia poprawiająca komfort; • Trwały i lekki materiał.
Q

Wady

Brak wkładki antygrzybicznej.

Oprócz tego warto również zwrócić uwagę na systemy amortyzujące. Mamy tutaj do czynienia z tak zwaną technologią GEL Cushioning. Neutralizuje ona wstrząsy i chroni kolana i stawy oraz poprawia dynamikę.

Nie możemy także zapomnieć o cholewce. Wykonana została z syntetycznego materiału i obłożona siatką. Tak jak w przypadku poprzedniego produktu, tak i ten ma usprawniony przepływ powietrza. Odpowiednia wentylacja stopy przez chłodne powietrze jeszcze bardziej dba o komfort korzystania.

Dodatkową funkcjonalnością jest wyjmowana wkładka oraz wyściełany język, co poprawia komfort korzystania oraz gwarantuje lepsze dopasowanie obuwia. Wadą jest jednak brak wkładki antygrzybicznej.

Buty do biegania jakie najlepsze?

Przy szukaniu odpowiedzi na to jakie będą najlepsze buty biegowe należy przede wszystkim pamiętać o zwróceniu szczególnej uwagi na materiał wykorzystany do wyprodukowania cholewki i wkładki, zastosowane systemy oraz dodatkowe funkcje. Oprócz tych najważniejszych parametrów, rekomendujemy także mieć na uwadze cenę za buty sportowe, ich opinie w społeczności biegaczy oraz czas trwania gwarancji. Ponadto polecamy zapoznać się z tymi dodatkowymi informacjami: https://treningbiegacza.pl/artykul/jak-dobrac-buty-do-biegania.

Cholewka

Cholewka to tak naprawdę podstawowy element niemalże każdego buta. Cholewka zakrywa przód, boki oraz część tylną stopy. W przypadku cholewki bardzo ważna jest jakość materiałów użytych do produkcji, ich rodzaj oraz oczywiście wykonanie. Najczęściej w butach biegowych stosuje się połączenie materiału syntetycznego z tekstylnym.

Oczywiście przy cholewce znaleźć możemy szereg różnych systemów poprawiających bezpieczeństwo użytkowania buta oraz komfort. Najczęściej stosowanymi technologiami jest oczywiście Gore-Tex, która to gwarantuje wodoszczelność na najwyższym poziomie. Oprócz tego, niektóre bardziej zaawansowane buty gwarantują szereg innych usprawnień jak Rip-Stop (dodatkowy, mocniejszy fragment włókna w bucie) czy specjalny system pasów stabilizujących śródstopie.

Salomon Gore Tex

męskie buty do biegania opinie

 

Nike Air Max

dobre buty do biegania ranking

Podeszwa

Podeszwa ma za zadanie odizolować naszą stopę od podłoża. Podczas biegania nasze ciało – począwszy od ścięgien na dole, poprzez kolana i stawy, a skończywszy na biodrach – narażone jest na bardzo duże wstrząsy, szczególnie podczas biegania na twardym podłożu. Podeszwa w butach biegowych powinna amortyzować każdy krok i sprawić, że po długiej przebieżce nie będziemy tak odczuwać skutków biegania.

Przede wszystkim podeszwy powinny być wykonane z energochłonnego materiału. Często stosuje się systemy, które mają na celu nie tylko odpowiednio amortyzować, ale również wracać do swojego pierwotnego kształtu. Ciekawą technologią jest Premium Wet Traction Contragrip, która gwarantuje najlepszą przyczepność, stabilizacje i amortyzacje nawet podczas zimowych marszów czy biegów. To, na co powinniśmy zwrócić dodatkowo uwagę, jest wykorzystanie poduszki gazowej.

Wkładki oraz systemy dodatkowe

Obok podeszwy, to właśnie wkładka dba o jak najbardziej komfortowe bieganie. Z tego względu warto szukać butów, które oferują w swoim zestawie specjalne wkładki antybakteryjne. Dobrym przykładem może być system OrthoLite. Jest to wkładka antybakteryjna o podwyższonym komforcie, która wzbogacona została o węgiel drzewny.

ADIDAS GALAXY 4

Adidas buty do biegania 

Podsumowanie – teraz już wiesz jaki produkt wybrać w roku 2021!

To już wszystko, co dla was przygotowaliśmy. Każdy biegacz wie jak ważny jest wybór odpowiedniego obuwia. Należy zatem dokładnie przemyśleć jak długo będziemy biegać i w jakich warunkach, a następnie pokusić się o przymierzenie każdego modelu. Zachęcamy także do skorzystania z powyższego poradnika zakupowego.

Jeśli jednak szukacie najlepszych butów biegowych, to polecamy Buty męskie do biegania Salomon Gore-Tex. Model Speedcross 4 to jeden z najnowocześniejszych i najlepszych produktów dostępnych na rynku w 2021. Co prawda kosztuje sporo, lecz taki but pozwoli nam na wieloletnie bieganie po każdej nawierzchni bez martwienia się o kontuzje!