Data Publikacji 22/11/2024
Black Friday to dzień, na który czekają wszyscy łowcy okazji – a szczególnie ci, którzy przy okazji są też miłośnikami aktywności fizycznej. To wyjątkowy czas, gdy ceny sprzętu fitness są przystępniejsze niż kiedykolwiek. Ten czas to więc doskonała okazja, żeby zaopatrzyć się w nowy sprzęt do domowej siłowni albo uzupełnić braki wśród niezbędnych akcesoriów do ćwiczeń, których jeszcze Ci brakuje. Jeśli od dawna planujesz wymienić sprzęt na lepszy, doposażyć swój treningowy ekwipunek i ćwiczyć jeszcze skuteczniej – Black Friday to idealny moment, by w końcu się na to zdecydować. Zobacz, jakie sprzęty warto mieć pod ręką, aby twoje treningi były efektywne i bezpieczne – stabilizatory nadgarstka, opaski BRF, a może pasy obciążeniowe?
Spis Treści
Gumy do ćwiczeń – wszechstronność na wagę złota
Jeśli jeszcze nie korzystasz z gum do ćwiczeń, to Black Friday jest idealnym momentem, by ich wypróbować – podejrzewamy, że gdy tylko je wypróbujesz, to pozostaną z Tobą już na zawsze! Te niepozorne akcesoria są prawdziwie wszechstronne, niezależnie od tego, czy trenujesz siłowo, czy też stawiasz na pilates. Gumy do ćwiczeń znane też jako taśmy oporowe czy taśmy crossfit pozwalają na skuteczny trening każdej partii mięśniowej bez wyjątku – od nóg i pośladków przez brzuch i plecy po kark i ramiona. Są lekkie, stosunkowo tanie, a przy tym niezwykle wytrzymałe. Ponadto możesz z nimi ćwiczyć niemal wszędzie – w domu, klubie, siłowni i na świeżym powietrzu. Łatwo spakujesz je do bagażu na wakacje, jeśli w tym okresie nie chcesz przerywać treningów. Gumy do ćwiczeń występują w kilku różnych wariantach pod względem poziomu oporu – na początek warto wybrać te nieco słabsze, a jeśli korzystasz z nich już od jakiegoś czasu i czujesz, że pora pogłębić treningi, to teraz jest na to znakomity moment.
Maty do ćwiczeń – komfort i bezpieczeństwo treningu
Maty do ćwiczeń mogą się stać podstawą każdego treningu, tak domowego, jak i w miejscach typu siłownia i fitness club. Dobrej jakości mata zapewnia nie tylko odpowiednią amortyzację i komfort, zwłaszcza przy wykonywaniu ćwiczeń na podłodze, ale też stabilność w trakcie wykonywania powtórzeń. Bez względu na to, czy lubisz jogę, pilates, dynamiczne ćwiczenia, czy intensywne treningi siłowe, mata do ćwiczeń ochroni twoje stawy i zapobiegnie poślizgom. Wybierając to akcesorium na Black Friday, zwróć uwagę na grubość i materiał – odpowiednia mata powinna być antypoślizgowa i odporna na wilgoć. Grubsze będą najlepsze, jeśli ćwiczysz w siadzie, leżeniu bądź z podparciem łokci i kolan, z kolei cieńsze – przy dynamicznych aktywnościach, gdzie liczy się przede wszystkim utrzymanie równowagi, np.przy intensywnym treningu fitness lub aerobiku.
Ciężarki i hantelki do ćwiczeń – klasyka, którą musisz mieć
Nie ma domowej siłowni bez solidnego zestawu ciężarków i handelków do ćwiczeń. To podstawa, jeśli chcesz zwiększać siłę, budować kondycję i pracować nad pięknym ciałem. Ten klasyczny sprzęt fitness umożliwi Ci wszechstronny trening – wzmocnisz mięśnie, poprawisz wytrzymałość i spalisz zbędne kalorie. Ciężarki i hantelki do ćwiczeń są dostępne w różnych kształtach i wariantach wagowych, więc łatwo znaleźć takie, które będą najodpowiedniejsze do tego, co już potrafisz. Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią, postaw na zestawy z hantlami o różnych wagach – da Ci to większą elastyczność w planowaniu treningów. A może jesteś już zaawansowanym sportowcem i dobrze wiesz, czego szukasz? Black Friday to najlepsza okazja na wymianę sprzętu bądź doposażenie domowej siłowni – masz więc najlepszą szansę na to, by skompletować zestaw hantli, jakich potrzebujesz, a przy tym skorzystać z wyjątkowo korzystnych cen.
Drążki do podciągania i kompaktowe wyciągi do ćwiczeń
Marzysz o mocnych plecach i ramionach? Drążki do podciągania to sprzęt, który musisz mieć, jeśli chcesz pracować nad górnymi partiami ciała. Uchwyty, na których możesz budować siłę mięśni barków, karku, pleców i brzucha, to akcesoria, które można montować na stałe albo tymczasowo, więc są idealne zarówno do siłowni, jak i mieszkań, nawet tych wynajmowanych. Wybierz drążki rozporowe, jeśli nie chcesz albo nie możesz wiercić w ścianach, lub wielofunkcyjne poręcze, gdy warunki Ci na to pozawalają. Warto również rozważyć zakup wyciągów do ćwiczeń, które urozmaicą twój trening i pozwolą na precyzyjne wzmacnianie poszczególnych mięśni. Tego rodzaju sprzęty umożliwiają pracę nad całą sylwetką, więc są niczym siłownia i fitness w jednym. Jeżeli dotąd od ich zakupu wstrzymywał Cię brak środków, to Black Friday z pewnością okaże się sprzymierzeńcem dla Twojego portfela!
Praktyczne akcesoria do ćwiczeń, które warto kupić
Ostatnia, ale nie mniej ważna część naszej listy, to drobne akcesoria do ćwiczeń, które, choć mogą się wydawać niepozorne, ale podniosą jakość twoich treningów. Skakanki – proste, skuteczne narzędzie do poprawy kondycji – z powodzeniem wykorzystasz podczas treningów kardio, stabilizatory nadgarstka – w trakcie ćwiczeń siłowych do zabezpieczenia stawów, a taśmy crossfit – w treningach siłowych i funkcjonalnych. Zwróć też uwagę na paski treningowe na kostkę, paraletki czy paski treningowe do martwego ciągu, które pomogą w poprawie chwytu i zwiększą bezpieczeństwo przy dużych ciężarach.
Pamiętaj, że kluczem do udanych zakupów jest wcześniejsze przygotowanie – zastanów się, jakiego sprzętu i akcesoriów potrzebujesz najbardziej, ustal budżet i zajrzyj na www.activ-space, gdzie czekają wyjątkowe promocje. Niezależnie od tego, czy szukasz tylko skakanek, czy wyciągu do ćwiczeń – możesz dużo zaoszczędzić.
Artyku Sponsorowany
